Correr y estrés

Correr en ocasiones, por no decir siempre, nos elimina el estrés provocado por factores externos como pueden ser cambios laborales, dificultades familiares, etc.

En el siguiente hilo, que escribo el domingo 1 de noviembre, comento algo que me sucedió al respecto.

Podéis comentar también si os ha afectado de algún modo el estrés en el deporte y cuáles han sido las consecuencias.

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¡Un saludo y kilómetros!